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今日も今日とて仕事を頑張ってきました！ 最近は大学の研究のお手伝いで忙しい日々です。 なかなかに大学側の不備も多く、少し苛ついてしまいますが、ぐっと我慢です。 早く研究終わって欲しい〜笑 ありがとうの反対の言葉 そんな仕事も18時半ごろに終了し...

さあ、今日も運動の時間！ これは我が家の20時頃の様子。 夕飯の後に軽く掃除して、そのあとに行うのは運動！ 体を動かすことでダイエットと健康維持が目的！体を動かすことで体も頭も心もスッキリとします！ フィットボクシング 運動の一つで取り入れてい...

週末の金曜が終わり、怒涛の一週間が終わりを告げた。 華金の今、これからの週末をいかに過ごしていくのかを決めていく大事な時間。 休みの過ごし方のパターン 僕は休日は実は土日ではなく、金の夜から土曜、そして日曜の15時ぐらいまでだと思っている笑 ...

今日は久しぶりに夫婦喧嘩しました。 きっかけは何だったか…。 喧嘩の火種 きっかけを思い出してみる。 夜の散歩に出かけたとき、「そろそろダイエット本格的にしないとなー」と僕の一言。 すると嫁から「そうだね〜、でもモチベが上がらないわ〜」と。 「...

ふと思い出した過去の出来事。 高校時代、毎日部活に打ち込んでいた日々。今思えば青春と呼べる時期。 自転車で最寄りの駅（自宅から約6km先）まで移動し、そこから駅を2駅。さらに駅を降りてから40分ほどの徒歩。 そうしてやっと辿り着く高校。長過ぎる〜...

ここ数年、朝活ということが取り上げられている。 朝に活動する。略して朝活。 活動する内容は様々。よく取り上げられるのは…読書、ヨガ、散歩、勉強、趣味などなど。 早起きして自分の好きな時間を過ごす。 早起きは三文の徳なんて言葉があるように、1日...

先月の5月16日から販売された丸亀製麺のシェイクうどん。 うどんをカップに入れ、シェイクして食べるという斜め上の発想。 商品開発部の努力が垣間見えます。僕なら思いつかない。流石です。 今回はそんなシェイクうどんを食べてきました！ 価格・お持ち帰...

週末の疲れを癒やしに今回も行ってきました。 大垣天然温泉湯の城さん。 1、2ヶ月に一度は必ず訪れています。 ここで体の疲れを取り、一週間のストレスをリセットしていきます。 岩盤浴も出来て、漫画も読めて、好きなだけ寝れて、温泉にも入れる。 温泉施...

5月10日の投稿を最後に更新されていない、りっつんブログ。 かなり人気のある日記ブロガーさんで、僕が日記ブログをやろうと決めたきっかけの人です。 日記ブログでもこんなに人を魅了出来る。 そう感じさせてくれたりっつんブログ。更新されず、寂しい思...

それは先月の中旬頃の話。 所長から一言「来月から新しく職員が二人はいります」 人手不足 僕の職場は5月時点ではスタッフ不足で、毎日なかなかに大変でした。 僕一人が異動で入る代わりに、抜けたのは二人のベテラン勢。 実質、−1。いやベテラン二人が抜...