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忙しい毎日の中でいいことばかりではない日々。 僕の好きな言葉で【良いことは続かない、悪いことも続かない】という言葉があります。 何事も山あり 谷ありで浮き沈みの中、過ごしています。 ここで大事なのは谷にいるとき、つまり悪いときにどう過ごすか...

今日も今日とて仕事を頑張ってきました！ 最近は大学の研究のお手伝いで忙しい日々です。 なかなかに大学側の不備も多く、少し苛ついてしまいますが、ぐっと我慢です。 早く研究終わって欲しい〜笑 ありがとうの反対の言葉 そんな仕事も18時半ごろに終了し...

さあ、今日も運動の時間！ これは我が家の20時頃の様子。 夕飯の後に軽く掃除して、そのあとに行うのは運動！ 体を動かすことでダイエットと健康維持が目的！体を動かすことで体も頭も心もスッキリとします！ フィットボクシング 運動の一つで取り入れてい...

Part1からの続きです。 Part1では能登島大橋とのとじま水族館について書きました！ 読んでない方はぜひ合わせて読んでみてくださいね！ Part2では、能登島の食事と美術館、そして海を紹介したいと思います！ 海幸 海の幸と書いて海幸。これで「かいこう」...

石川県の能登半島の東側にある島。能登島！ 今回は日帰り旅行で能登島に遊びに行ってきました！ 雄大な自然と素晴らしい景色、水族館や美味しい食事。本当に楽しい時間でした！ 今回は実際に行ってきた旅行プランを紹介しつつ、各スポットの魅力を伝えてい...

今年の1月2日より投稿を開始したきなこブログ。 いわゆる日記ブログで日常のことやお出かけしてきたことを思うがままに書き綴っている。 約半年休むことなく、書いてきて半年が経過。 ここまでしてきたことを少し振り返りながら、変化してきたことを書きた...

週末の金曜が終わり、怒涛の一週間が終わりを告げた。 華金の今、これからの週末をいかに過ごしていくのかを決めていく大事な時間。 休みの過ごし方のパターン 僕は休日は実は土日ではなく、金の夜から土曜、そして日曜の15時ぐらいまでだと思っている笑 ...

今日は久しぶりに夫婦喧嘩しました。 きっかけは何だったか…。 喧嘩の火種 きっかけを思い出してみる。 夜の散歩に出かけたとき、「そろそろダイエット本格的にしないとなー」と僕の一言。 すると嫁から「そうだね〜、でもモチベが上がらないわ〜」と。 「...

ふと思い出した過去の出来事。 高校時代、毎日部活に打ち込んでいた日々。今思えば青春と呼べる時期。 自転車で最寄りの駅（自宅から約6km先）まで移動し、そこから駅を2駅。さらに駅を降りてから40分ほどの徒歩。 そうしてやっと辿り着く高校。長過ぎる〜...

ここ数年、朝活ということが取り上げられている。 朝に活動する。略して朝活。 活動する内容は様々。よく取り上げられるのは…読書、ヨガ、散歩、勉強、趣味などなど。 早起きして自分の好きな時間を過ごす。 早起きは三文の徳なんて言葉があるように、1日...